Máquina de entrenamiento hipóxico

El entrenamiento simulado de altitud está emergiendo rápidamente como el desarrollo más prometedor del mundo en el mundo del rendimiento atlético y la aptitud física máxima. A medida que su cuerpo comienza a adaptarse a la exposición repetida a entornos reducidos de oxígeno (hipóxicos), se producen cambios fisiológicos sorprendentes que lo hacen más rápido, más fuerte, más saludable y más delgado. Ya sea que esté entrenando para los Juegos Olímpicos o simplemente tratando de ponerse en forma, el entrenamiento de altitud simulada es una verdadera revolución de entrenamiento. Cada vez hay más evidencia de que la altitud ayuda a controlar el peso, efectivamente hace que el cuerpo se ejercite incluso cuando está en reposo porque el oxígeno más bajo impulsa el metabolismo con más fuerza, por lo que se queman más calorías.

La hipoxia (bajo nivel de oxígeno) causa muchas de las adaptaciones que mejoran la condición física, particularmente las relacionadas con la resistencia. La absorción y el suministro de oxígeno, la eliminación de lactato en sangre y la amortiguación de los iones de hidrógeno son adaptaciones que mejorarán los componentes aeróbicos y anaeróbicos de la aptitud física.