Mi saturación de O2 es del 93-94%. ¿Qué significa esto? ¿Hay maneras puedo aumentar mis niveles de O2? En general tengo buena salud excepto lucho con ansiedad. Soy un 30-año-vieja., 12 de enero de 2012
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1 MINLow oxígeno en la sangre, conocido como hipoxemia, significa que el nivel de oxígeno en la sangre ha caído por debajo de niveles normales, debido a uno o más de muchas diversas causas. Bajo la mayoría de los casos, el espacio para respirar aire, lecturas normal entre 95 y 100 por ciento. Niveles menores de 90 por ciento se consideran bajos, por lo que probablemente preocupante innecesariamente.
Niveles de oxígeno están mejor medido mediante una prueba de gas de sangre arterial que mide también el dióxido de carbono y pH o, menos exacto, con un oxímetro, un dispositivo que los clips en el extremo de un dedo y brilla una luz a través de él. El color de la luz que entra por el otro lado es analizado por una pequeña computadora en el dispositivo para determinar el nivel de oxígeno de la sangre. Entre la larga lista de condiciones que pueden causar hipoxemia son anemia, defectos del corazón presentan al nacer (cardiopatía congénita), EPOC y enfisema, altura, neumonía, choque y apnea del sueño. Síntomas de disminución del oxígeno sanguíneo son dificultad para respirar después de leve esfuerzo o en reposo y sentirse cansado después de poco esfuerzo. Otra causa de disminución del oxígeno sanguíneo es una condición llamada síndrome de hiperventilación de obesidad (OHS) en el que respirar pobre conduce a demasiado dióxido de carbono y el oxígeno muy poco. Aunque la causa exacta de esta condición no es conocida, se cree que se derivan de dos factores:
Un defecto en el control del cerebro sobre la respiración
Peso excesivo tejido graso contra la pared de pecho.
La mayoría de los afectados también tienen apnea del sueño; muchos de los síntomas de este síndrome son probablemente debido a la falta de sueño, somnolencia diurna excesiva, depresión y dolores de cabeza. Pérdida de peso puede ayudar a revertir esta condición, pero, los únicos tratamientos son una máscara de ventilación utilizado principalmente durante el sueño y suplemento de oxígeno entregado a través de un tubo a través del cuello. Si tienes dificultad crónica para respirar debido al poco oxígeno, fumar cigarrillos si fume y evite el humo de segunda mano, que pueden sólo empeorar. También trate de hacer ejercicio regular, una receta difícil pero vital.