Orígenes
Desarrollado en la década de 1960 por el físico Manfred von Ardenne, originalmente llamado "terapia de oxígeno múltiple", EWOT combina el ejercicio con inhalación de oxígeno casi puro . Este concepto innovador ha evolucionado en un área significativa de estudio y aplicación en salud y aptitud física .
Adopción e investigación
EWOT ha sido ampliamente adoptado por atletas profesionales, olímpicos y fuerzas militares para aumentar la fuerza, la resistencia, la resistencia y la recuperación . financiada con NIH en PubMed, bajo "entrenamiento hiperóxico", valida su efectividad .}
Aplicaciones modernas
EWOT ofrece beneficios duales, mejorando tanto el rendimiento atlético como la salud general . Una sesión típica implica 15 minutos de ejercicio cardiovascular mientras inhalan oxígeno casi puro . Además, la aparición de sistemas EWOT asequibles hace que esta terapia sea accesible al público general .
Mecanismos fisiológicos
Durante el ejercicio cardiovascular, la demanda de ATP del cuerpo aumenta, aumentando la frecuencia cardíaca, dilatando los vasos sanguíneos y la elevación de las tasas de respiración . Con el envejecimiento, la hinchazón capilar restringe el flujo de oxígeno . El plasma rico en oxígeno de EWOT supera estos barrieras, la reducción de la inflamación de la inflamación y la restauración de la oxieno {{3.} las dos sesiones superan los dos barreros, puede mejorar estos barreros, la reducción de la inflamación y la restauración de la oxificación {{3.} oxigenación y energía por hasta dos semanas debido a los efectos antiinflamatorios sostenidos .
Ewot vs . hbot
EWOT supera a la oxigenerapia hiperbárica (HBOT) en la eficiencia, logre el suministro de oxígeno equivalente en menos del 20% del tiempo . HBOT es pasivo, utilizando la presión de la cámara para forzar el oxígeno en los tejidos, mientras que EWOT está activo, apalancando las respuestas fisiológicas inducidas inducidas a las áreas hipóxicas {3 {3 {3} Oilt. CO2 para el transporte de oxígeno, evitando los riesgos de toxicidad de oxígeno .
En resumen, EWOT es una terapia revolucionaria con una base científica sólida, que ofrece ventajas prácticas para cualquier persona que busque mejorar su condición física .